Женский йога-спешал: Стройная талия, подвижные бёдра, сильные ноги
С элементами восточного танца живота 
На этом специальном занятии мы будем уделять особое внимание укреплению мышц живота, бёдер и ног. Классические асаны йоги будут сочетаться с мягкими движениями восточного танца живота. Все упражнения просты в исполнении и подходят для участниц любого уровня подготовки.
Элементы танца живота помогут улучшить подвижность и гибкость бёдер, снять напряжение в области таза, а также мягко проработать и укрепить талию.
Попробуйте свою привычную практику йоги с новой стороны, подарите себе радость движения и заботу о своём теле.
Будем рады разделить с вами эту вдохновляющую и наполняющую энергией практику!
Продолжительность: 1,5 — 3 часа (в зависимости от наполнения и запроса)