Мое предложение

Начиная с 1 марта 2025 я нахожусь в декретном отпуске и многие мои регулярные занятия поставлены на паузу. В заинтересованности в частном занятии, йога-воркшопе или необходимости замены можно в любое время обращаться ко мне по электронной почте sofico-yoga@web.de.

Понедельник

Еженедельно (на паузе)

 

 Йога для шейно-плечевого отдела и спины (возможен и для беременных) 18:30 – 19:30 Онлайн через Zoom

Регистрация

Вторник

Еженедельно

  Йога для всех  15:30 – 17:30 В зале

Еврейская Община Франкфурта

Регистрация через ЕОФ
Йога-воркшоп В зависимости от темы Онлайн и в зале
Частное занятие Йога для беременных и йога с малышами, виньяса-йога, инь йога По запросу По запросу
Замена Йога для беременных и йога с малышами, виньяса-йога, инь йога По запросу По запросу

Занятия проходят на немецком языке, но в случае необходимости я или перевожу частично, или помогаю понять другим способом. Если Вас интересуют занятия на русском языке, пожалуйста, связывайтесь со мной напрямую.

 

Курсы

Начиная с 1 марта 2025 я нахожусь в декретном отпуске и мои регулярные занятия поставлены на паузу. В случае вопросов или заинтересованности в частном занятии, можно в любое время обращаться ко мне по электронной почте sofico-yoga@web.de. …..   …..   ….. Занятия по йоге, которые в настоящее время на паузе Йога для шейно-плечевого отдела и спины Асаны … Continue reading Курсы

Частные занятия

По запросу возможны частные (индивидуальные) занятия. Во время индивидуального занятия подбирается комплекс упражнений, учитывающий особенности тела занимающегося и его потребности на данный момент. Кроме того, занятие может быть посвящено определенной теме или направлено на проработку определенных мышц. Также возможна разработка специального комплекса упражнений, которые занимающийся может самостоятельно выполнять дома с учетом своего графика. Тема занятия, его продолжительность, … Continue reading Частные занятия

Йога-спешалы и Воркшопы

Все предлагаемые мной специальные мастер-классы уже были успешно проведены, а некоторые из них — неоднократно благодаря высокому спросу и исключительно положительным отзывам участников. Их успех основан на трёх ключевых факторах: они полностью ориентированы на потребности и пожелания моих клиентов, предлагают интересную альтернативу обычным занятиям йогой и позволяют взглянуть на йогу с разных сторон. Каждый мастер-класс … Continue reading Йога-спешалы и Воркшопы