Моя пропрозиція

З 1 березня 2025 я знаходжусь у декретній відпустці і тому багато моїх регулярних занятть з йоги поставлені на паузу.У разі зацікавленості у йога-воркшопі, в індивідуальному занятті або з питань заміни, можна  звертатися до мене у будь-який час за імейлом sofico-yoga@web.de.

Понеділок

Щотижня (на паузі)

Йога для спини та шийно-плечового відділу (можливий і для вагітних) 18:30 – 19:30 Онлайн через Zoom

Зареєструватися

Вівторок

Щотижня

Йога для всіх 15:30 – 17:30 В залі

Єврейска Громада Франкфурта

Регістрація через ЄГФ

Йога-воркшоп В залежності від теми По запиту Онлайн і в залі

По запиту

Приватне заняття Йога для вагітних та йога з малюками, віньяса йога, інь йога По запиту По запиту
Заміна Йога для вагітних та йога з малюками, віньяса йога, інь йога По запиту По запиту

Заняття проходять німецькою мовою, але я допомагаю, якщо незрозуміло, і якщо треба, то частково перекладаю. Якщо Вас цікавлять заняття українською мовою, то, будь-ласка, звертайтеся до мене напряму.

Курси

З 1 березня 2025 я знаходжусь у декретній відпустці і тому мої регулярні заняття з йоги поставлені на паузу. У разі питань або зацікавленості  в індивідуальному занятті, можна звертатися до мене у будь-який час за імейлом sofico-yoga@web.de. …..   …..   ….. Поточні заняття з йоги, які наразі на паузі Йога для шийно-плечового відділу та спини Асани … Continue reading Курси

Приватні заняття

За запитом можливі приватні (індивідуальні) заняття. Для приватного заняття я розробляю спеціальний комплекс вправ, які враховують індивідуальні особливості тіла та його потреби. Більш того, заняття може бути проведено на певну тему або спрямовано на опрацювання певних груп м’язів. Також можливо розробити спеціальний комплекс вправ для самостійного виконування вдома. Тема заняття, його тривалість, частота, місце і … Continue reading Приватні заняття

Йога-Заходи

Усі спеціальні йога-заходи, які я пропоную, вже були успішно проведені, а деякі з них — неодноразово завдяки високому попиту та дуже позитивним відгукам учасників. Їхній успіх ґрунтується на трьох ключових чинниках: вони повністю орієнтовані на потреби та побажання моїх клієнтів, пропонують цікаву альтернативу звичайним заняттям йогою та відкривають нові погляди на багатогранність йоги. Кожен воркшоп … Continue reading Йога-Заходи