Kurse und Veranstaltungen

Ab dem 1. März 2025 befinde ich mich im Mutterschutz / Elternpause und die Kurse sind voraussichtlich bis zum 1. September 2025 pausiert. 

Bei Fragen oder falls Du eine Beratung zum Thema Yoga benötigst oder bei Interesse an einem Privatunterricht, gerne melde Dich jederzeit bei mir per Email sofico-yoga@web.de.

Yoga Kurse, die aktuell wegen Mutterschutz / Elternpause pausiert sind

Montag

Laufender Kurs

10er-Karte – 130,00 Euro

Yoga für den Rücken und Schultern (auch für Schwangere geeignet) 18:30 – 19:30 Online über Zoom

Anmeldung

Dienstag

Laufender Kurs

 Yoga für alle 16:00 – 17:30 Vor Ort

Judische Gemeinde Frankfurt (Anmeldung über JGF)

Donnerstag

Laufender Kurs

Morgen Yoga 08:00 – 09:00 Online und vor Ort

Europäische Zentralbank (anmeldung über EZB)

Donnerstag

Laufender Kurs

Yoga mit Baby 11:00 – 12:00 Vor Ort

Balance Yoga City

Anmeldung über Balance Yoga

Privatunterricht Yoga für Schwangere und mit Baby Nach Anfrage Nach Absprache

Kurse

Ab dem 1. März 2025 befinde ich mich im Mutterschutz / Elternpause und die Kurse sind voraussichtlich bis zum 1. September 2025 pausiert.  Bei Fragen oder falls Du eine Beratung zum Thema Yoga benötigst oder bei Interesse an einem Privatunterricht, gerne melde Dich jederzeit bei mir per Email sofico-yoga@web.de. ………… Yoga Kurse, die aktuell wegen … Kurse weiterlesen

Veranstaltungen

YOGA  in Park für Schwangere, Mamas und Papas (mit oder ohne Baby) in Frankfurt und in Wiesbaden Euch erwartet einen Austausch mit den anderen (werdenden) Mamas und eine ausgeglichene Yogastunde für Kräftigung und Dehnung vom ganzen Körper. Nimmt die Zeit für euch, euren Körper und euren Geist für mehr Vitalität im Alltag. Für alle Levels … Veranstaltungen weiterlesen

Privatunterricht

Auf Wunsch biete ich gerne Privatunterricht an. Der Privatunterricht ist auf die individuelle Körperform und Körperbedürfnisse aufgebaut. Außerdem kann der Privatunterricht ein bestimmtes Thema beinhalten oder auf die Training / Dehnung von bestimmten Muskeln ausgerichtet sein. Des Weiteren ist es möglich, einen individuellen Übungsplan zu entwickeln, den man in seinem Alltag leicht integrieren und zu … Privatunterricht weiterlesen