Kurse und Veranstaltungen

Ich unterrichte Yoga in unterschiedlichen Fitness- und Gesundheitszentrum in Wiesbaden und Mainz.

 

 

Kurse

Ich unterrichte Yoga in unterschiedlichen Fitness- und Gesundheitszentrum in Wiesbaden und Mainz. Alle meine regulären Kurse sind folgend aufgelistet. Gerne stehe ich für weitere Fragen zur Verfügung (telefonisch oder per Email).   Dienstag:   09:30 – 10:45 – YIN und YANG YOGA: Kraft und Beweglichkeit: die Körperübungen (Asanas) werden in einem sanften Fluss in Verbindung mit … Kurse weiterlesen

Veranstaltungen

15. MAI: YOGA und KUNST präsentiert in und in Zusammenarbeit mit Galerie Rother Winter Yoga sowie Kunst können unseren Geist und unsere Seele tief berühren, heilen.  Wenn Yoga und Kunst sich  miteinander verbinden, kann diese Wirkung tiefer sein, wir können uns selbst besser kennenlernen und etwas Gutes und Positives für Körper, Geist und die Seele … Veranstaltungen weiterlesen

Privatunterricht

Auf Wunsch biete ich gerne Privatunterricht an. Der Privatunterricht ist auf die individuelle Körperform und Körperbedürfnisse aufgebaut. Außerdem kann der Privatunterricht ein bestimmtes Thema beinhalten oder auf die Training / Dehnung von bestimmten Muskeln ausgerichtet sein. Des Weiteren ist es möglich, einen individuellen Übungsplan zu entwickeln, den man in seinem Alltag leicht integrieren und zu … Privatunterricht weiterlesen