Kurse und Veranstaltungen

Ich unterrichte Yoga in unterschiedlichen Fitness- und Gesundheitszentrum in Wiesbaden und Mainz.

 

 

Kurse

Ich unterrichte Yoga in unterschiedlichen Fitness- und Gesundheitszentrum in Wiesbaden und Mainz. Alle meine regulären Kurse sind folgend aufgelistet. Gerne stehe ich für weitere Fragen zur Verfügung (telefonisch oder per Email).   Montag: 18:15 – 19:20 – Yoga für den Rücken und Schultern (ab 9. September 2019) In diesem Kurs wird den ganzen Rücken, bzw. … Kurse weiterlesen

Veranstaltungen

2. September: YOGA Special Yoga und Intuition mit Heil/Edelsteine In diesem Special werden wir uns viel mit Thema Intuition bei Yoga beschäftigen und folgende Fragen unter anderem antworten (basiert auf dem Bauchgefühl): –         wie kann ich meine eigene Yogapraxis intuitiv aufbauen? –         wie kann ich „verstehen“, welche Asanas genau mir und in diesem Moment passen, … Veranstaltungen weiterlesen

Privatunterricht

Auf Wunsch biete ich gerne Privatunterricht an. Der Privatunterricht ist auf die individuelle Körperform und Körperbedürfnisse aufgebaut. Außerdem kann der Privatunterricht ein bestimmtes Thema beinhalten oder auf die Training / Dehnung von bestimmten Muskeln ausgerichtet sein. Des Weiteren ist es möglich, einen individuellen Übungsplan zu entwickeln, den man in seinem Alltag leicht integrieren und zu … Privatunterricht weiterlesen